Pescados desaconsejados: ¿Riesgo para la salud?
La dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, carne de ave y pescado, se reconoce como una de las más saludables. Sus beneficios para la salud están respaldados…
La Nutrición como Aliada en el Parkinson: Guía para una Dieta Saludable
El Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa que afecta a más de 150.000 personas en España, se caracteriza por síntomas como temblor y rigidez postural, usualmente presentes a partir de los 50…
El misterioso enigma de la bola del gemelo que perturba el sueño nocturno
Estos espasmos musculares involuntarios, particularmente frecuentes en el músculo del gemelo, interrumpen el descanso y generan molestias que se prolongan durante horas. Este fenómeno, conocido popularmente como la bola del…
Técnica Japonesa Senobi: ¿Una Nueva Vía para Combatir la Grasa Abdominal?
La búsqueda de métodos eficaces para reducir la grasa abdominal se ha convertido en un objetivo central para millones de personas alrededor del mundo. Si bien una dieta saludable y…
Nueve Ejercicios para Aliviar Dolores Lumbares este Verano
El verano suele ser un periodo propicio para renovar hábitos saludables, incluyendo la incorporación de ejercicios que beneficien nuestra salud física. En este sentido, la Gyrokinesis, una disciplina hermana del…
¿Sueñas con caer al vacío? El enigma de la sacudida hipnagónica
¿Sueñas con caer al vacío?El enigma de la sacudida hipnagónica. La sensación de caer hacia un abismo mientras se duerme, tan común como desconcertante, tiene una explicación científica: la sacudida…
Nuevo truco sencillo para detectar la deshidratación
El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, esencial para funciones vitales como la regulación de temperatura, el transporte de nutrientes y oxígeno a las células, la conversión…
Nuevo fármaco ofrece alivio anticipado para las migrañas
La migraña, caracterizada por dolor pulsátil intenso y asociado a cambios en la actividad cerebral y alteraciones vasculares, afecta a millones de personas a nivel mundial. Si bien existen recomendaciones…
El complejo dilema ético y científico de la muerte y los trasplantes
El químico de la Universidad San Pablo CEU, Javier Pérez Castells, profundiza en un tema complejo y multifacético: la muerte y su relación con los trasplantes. En una reciente intervención,…
¿A qué edad dejamos de ser jóvenes? La ciencia identifica tres puntos de inflexión en el proceso de envejecimiento
Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Stanford ha arrojado luz sobre los mecanismos del envejecimiento, identificando tres hitos clave que marcan el tránsito del cuerpo humano desde la…