La hiperglucemia, una condición médica que implica niveles elevados de glucosa en sangre, ha sido un tema central en el Día Mundial de la Diabetes.
Esta situación, caracterizada por la presencia de glucosa por encima de 200 mg/dl, afecta principalmente a personas con diabetes, aunque también puede surgir en individuos sanos bajo ciertas circunstancias, como estrés o enfermedades agudas.
La principal causa de hiperglucemia en pacientes diabéticos reside en la deficiencia o ineficacia de la insulina.
Esta hormona desempeña un papel crucial al permitir que la glucosa ingrese a las células para ser utilizada como energía.
Cuando la producción o funcionamiento de la insulina es inadecuado, la glucosa se acumula en la sangre en lugar de ser absorbida por las células.
El Dr. Juan Pérez, endocrinólogo del Hospital Universitario del Vinalopó, explica: Además de la falta de insulina, otros factores como la ingesta excesiva de alimentos ricos en azúcar o carbohidratos, la inactividad física y el estrés pueden contribuir a la hiperglucemia.
Asimismo, ciertos medicamentos, como los corticoides, también pueden elevar los niveles de glucosa.
Los síntomas de la hiperglucemia incluyen sed intensa, aumento de la frecuencia urinaria, fatiga, visión borrosa, pérdida de peso y cicatrización lenta de heridas.
Es importante destacar que a menudo la hiperglucemia puede ser asintomática, lo que enfatiza la necesidad de un monitoreo regular de los niveles de glucosa en sangre mediante un glucómetro.
En caso de detectar síntomas sugestivos de hiperglucemia, se recomienda acudir al médico para confirmar el diagnóstico con un análisis de glucemia capilar.
Si los resultados confirman la hiperglucemia, es crucial seguir las siguientes recomendaciones: identificar y corregir la causa subyacente, aumentar la ingesta de agua, ajustar la medicación (incluyendo insulina si es necesario), realizar ejercicio físico regularmente (siempre bajo supervisión médica en caso de presencia de acetona en orina) y mantener una dieta saludable.
Para prevenir episodios de hiperglucemia a largo plazo, es fundamental adoptar un enfoque integral que incluya autocontrol regular de los niveles de glucosa, una alimentación equilibrada, actividad física constante, seguimiento médico adecuado y manejo del estrés.